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📋 목차발 아픈 이유와 구두 선택의 중요성편안한 구두 고르는 방법구두 늘리기와 맞춤 요령깔창과 보조 도구 활용법발 관리법과 스트레칭발 통증을 완화하는 가정요법발 아픔 예방을 위한 팁발 아픈 구두 관련 자주 묻는 질문 FAQ발 아픈 이유와 구두 선택의 중요성발이 아픈 가장 큰 이유는 잘못된 구두 선택에 있습니다. 발 모양에 맞지 않거나, 지나치게 높은 굽은 발에 부담을 줄 수 있습니다.구두가 발의 특정 부위를 압박하면 혈액순환이 어려워져 통증이 유발됩니다.또한, 신발 내부가 딱딱하거나 쿠션이 부족한 경우 발바닥에 스트레스가 가중됩니다.발 건강을 위해 자신에게 맞는 구두를 고르는 것이 매우 중요합니다.편안한 구두 고르는 방법구두를 고를 때는 발볼과 길이에 맞는 신발을 선택하세요. 편안한 피팅은 발 통증을 ..